Stale podnoszę swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w konferencjach naukowych oraz specjalistycznych szkoleniach (głównie z obszaru tzw. trzeciej fali terapii poznawczych i behawioralnych). W celu zapewniania usług o najwyższych standardach poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Ponadto jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
W swojej pracy korzystam z technik o udowodnionej naukowo skuteczności (EBP), przede wszystkim z obszaru tzw. trzeciej fali terapii poznawczych i behawioralnych (ACT, CFT, mindfulness). W pracy terapeutycznej kieruję się takimi wartościami, jak: szacunek, empatia i autentyczność. Staram się w sposób indywidualny podchodzić do klienta oraz w atmosferze bezpieczeństwa i partnerskiej współpracy towarzyszyć mu w odważnym i pięknym procesie dokonywania zmian. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 15 roku życia.
Prywatnie jestem miłośniczką jogi, kuchni roślinnej, podróżowania oraz mojego wielorasowego psa . W wolnym czasie najchętniej czytam, spaceruję oraz spędzam czas z bliskimi.