Aleksandra Nowak
Jestem psycholożką o specjalności klinicznej oraz interwentką kryzysową, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo – behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Fundacji Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego, w Domu Pomocy dla przewlekle, somatycznie chorych dzieci i młodzieży, a także w strukturach Dolnośląskiego Centrum Zdrowia Psychicznego, w którym pracuję do dziś, prowadząc oddziaływania grupowe oraz wspierając pacjentów indywidualnych z szerokim spektrum trudności. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję z osobami pełnoletnimi.
Prowadzę psychoterapię m.in. zaburzeń depresyjnych, lękowych, pod postacią somatyczną, OCD, potraumatycznych (PTSD, CPTSD). Wspieram pacjentów w kryzysie emocjonalnym i sytuacyjnym (przemoc, żałoba, utrata zdrowia).
Pracuję w modelu poznawczo – behawioralnym oraz metodami nurtów wywodzących się z jego III fali (ACT, CFT, DBT, elementy Terapii Schematu). Uwzględniam również konteksty neurobiologii, psychosomatyki i roli ciała w procesie terapii.
Pasjonuje mnie neuroróżnorodność, a szczególnie złożoność obrazu klinicznego Zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) – jego różnorodne manifestacje w zależności od wieku, płci oraz współwystępujących trudności. Specjalizuję się w diagnozie, psychoedukacji i terapii ADHD. Pracuję także z pacjentami w spektrum autyzmu.
Regularnie aktualizuję swoją wiedzę, czytając badania naukowe i uczestnicząc w licznych szkoleniach oraz superwizjach. Ważne jest dla mnie stosowanie metod o udowodnionej empirycznie skuteczności, a także kierowanie się zasadami etyki. Szczególną wagę przykładam do relacji terapeutycznej, którą buduję na fundamentach humanizmu, bezpieczeństwa, empatii i zaufania. W swojej pracy uwzględniam indywidualne potrzeby pacjentów oraz ich unikalny kontekst życiowy. Wspieram ich w odkrywaniu i realizowaniu wartości, które nadają egzystencji sens i kierunek. Dążę do tego, aby terapia nie tylko pomagała w redukcji trudności, ale także wspierała kreowanie satysfakcjonującego i pełnego życia. Jestem otwarta na wszelkie odcienie ludzkiej różnorodności.
Wykształcenie
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej „Crescentia” w Warszawie, pod kierownictwem dr Olgi Olszewskiej i dr Artura Kołakowskiego, w trakcie
- Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS we Wrocławiu, jednolite studia magisterskie: psychologia, specjalność kliniczna
Dodatkowe szkolenia:
• „Terapia ADHD u dorosłych” – Marta Cieśla
• “ADHD u dorosłych” – Marta Cieśla
• „ADHD Clinical Services Provider (ADHD-CCSP) Certification Course: Strength-based Interventions to Thrive with ADHD from Childhood to Adulthood” – Russel Barkley PhD, Stephanie Sarkis PhD, Edward Hallowell MD, John Ratey MD i in.
• “Jak pracować z dorosłym pacjentem z ADHD” – Kamil Dante Lucci
• “Understanding and Succeeding with ADHD” – dr Randy Hyde
• „Diagnoza ADHD i zaburzeń współwystępujących z zastosowaniem kwestionariuszy CONNERS-3 – Pracownia Testów Psychologicznych PTP
• Instytut Terapii Poznawczo – Behawioralnej, Kurs Interwencji Kryzysowej
• I stopień Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach – Integri
• Zasady stosowania i interpretacji MMPI-2 – mgr Andrzej Janiak
• 11 tygodniowy kurs self practice / self reflection w paradygmacie akceptacji i zaangażowania – dr Natalia Liszewska i mgr Natalia Stasiowska
• Szkolenie kwalifikacyjne nadające uprawnienia do posługiwania się skalą Stanford – Binet 5 – dr Bartosz M. Radtke (Pracownia Testów Psychologicznych i Pedagogicznych w Gdańsku)
• „Jak pracować z dorosłymi z zespołem Aspergera” – Kamil Dante Lucci
• „Psychoterapia pacjenta z zaburzeniem osobowości borderline”- dr hab. n. społ. Anna Zajenkowska
• „Zaburzenia seksualne – wsparcie terapeutyczne w nurcie poznawczo – behawioralnym” – Sylwia Jarosz
• „Zastosowanie modelu ACT do relacji interpersonalnych” – Sheri Turell.
• „Między skrajnościami – praca terapeutyczna z klientem z zaburzeniem osobowości typu borderline” – Magdalena Rachubińska z Łódzkiej Warsztatowni
• „Pacjent z doświadczeniem traumy z dzieciństwa.” – Izabela Barton-Smoczyńska
• „Jak pracować z osobami po poronieniu i okołoporodowej stracie dziecka” – lek. Anna Nowak i lek. Michał Feldman
• „OCD – praca terapeutyczna z osobami doświadczającymi zaburzenia obsesyjno – kompulsyjnego” – Ewa Wilk, Elżbieta Płońska z Centrum Diagnozy i Psychoterapii CEBET
• „Konceptualizacja przypadku i planowanie interwencji w terapii ACT” – Timothy Gordon
• „Terapia ACT w żałobie” – Ray Owen
• „Niezbędnik terapeuty ACT – konceptualizacja przypadku w terapii ACT, planowanie interwencji, przebieg terapii.” – Sabina Sadecka